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21-1/18-1/16-3ABCDEF 모형으로 근거 없는 신념 확인 과정 상세 페이지

21-1/18-1/16-3

ABCDEF 모형으로 근거 없는 신념 확인 과정을 설명하시오.

A - 선행사건: 문제와 혼란을 야기한 사건 파악

B - 비합리적 신념: 사건으로 생긴 비합리적 신념 확인

C - 결과: 비합리적 신념의 결과 확인

D - 논박: 결과에 대한 논리적 논박

E - 효과: 논박으로 비합리적 신념 해소

F - 새로운 감정: 합리적 태도로 변화 확인